横浜市｜産後ケアの出張について
横浜市｜産後骨盤矯正・産後マッサージ｜出張｜美容鍼｜Hariseek
『赤ちゃんを預けられる日』を待たなくても大丈夫です
横浜市内のご自宅やホテルへ伺う、出張専門の産後ケアです。坂の上の住宅地のご自宅でも、横浜駅やみなとみらいでのお買い物のあとのホテルでも、センター北や仲町台で待ち合わせてそのままホテルへ、という形でも受けていただけます。産後骨盤矯正、産後マッサージ、産後オイルマッサージ、美容鍼、フェムケア、バストケア、お灸の中から、その日の気分と身体に合わせてケアがご選択いただけます。
営業時間：10:00〜21:30（最終受付11:30までのご連絡で26:00まで対応）／定休日：不定休／当日予約も承っております。
横浜で、出張の産後ケアを選ぶ方が多い理由
- 産後の腰・肩・背中・腕・手首が、限界に近い
- 坂道の上り下りで、腰や背中、恥骨や骨盤のあたりがつらい
- ベビーカーでの買い物や移動が、毎日しんどい
- 抱っこのたびに、手首や親指の付け根が痛む（産後の腱鞘炎）
- 産後骨盤矯正を受けたいけれど、赤ちゃんを連れて電車やバスに乗るのは大変
- 上のお子さんの保育園等の送迎や家事で、サロンの予約時間に合わせられない
- 夜、赤ちゃんが寝たあとに受けたい
- 「今日はマッサージを受けたいな」と思う日に、すぐ頼みたい
- 横浜駅やみなとみらい、センター北でのお買い物のあとに、そのまま産後マッサージを受けたい
- ご自宅ではなく、ホテルで受けたい
- 歩くのがしんどいので、待ち合わせ場所を近くにしたい
- 産後ずっと冷えていて、お尻、お腹まわりを温めたい
- 顔のむくみやくすみが気になり、美容鍼も一緒に受けたい
- フェムケアに興味がある
- 誰にも邪魔されず、一人で静かに身体を休めたい
横浜で子育てをしているママの毎日は、思っている以上にたいへんです
横浜は、港のまちのイメージがありますが、住宅地のほとんどは坂のまちです。駅前は便利でも、少し離れると、急な坂や細い道が続くところがたくさんあります。
急な坂と、狭い道｜上大岡・港南台のあたり
上大岡や港南台のあたりは、駅を離れると、坂の多い住宅地が広がります。道が細くて、しかも急な坂、というところもあります。赤ちゃんを抱っこして上る。ベビーカーを押して下る。買い物の荷物が加わる。それが毎日になると、産後の疲れた身体にはかなり堪えます。腰や背中のつらさに加えて、恥骨や骨盤のあたりに痛みが出やすくなるのも、無理のないことです。
坂を上って、坂を下る｜青葉台・藤が丘・市が尾・江田のあたり
青葉台、藤が丘、市が尾、江田のあたりも、起伏のある住宅地です。駅までの道のりも、スーパーまでの道のりも、どこかに坂があります。「近所に買い物に行っただけなのに、もう動けない」という日があっても、おかしくありません。
バスと坂｜都筑区・緑区の池辺町・都筑ふれあいの丘公園駅・川和町・中山・長津田・霧ヶ丘のあたり
都筑区や緑区には、のんびりした住宅地が広がっています。池辺町や川和町、霧ヶ丘のあたりは、バスで動く方も多く、駅まで出るだけでも時間がかかります。そこに、坂道と赤ちゃんのお世話が重なります。サロンに行きたい気持ちはあっても、行くこと自体が大仕事になってしまいます。
東神奈川・小机のあたり
東神奈川や小机のあたりも、駅から少し離れると、坂道が多くなります。赤ちゃんを連れて、電車やバスを乗り継ぐのは、身体にも気持ちにも負担がかかります。
便利だからこそ、疲れる｜横浜駅・みなとみらい・センター北
横浜駅やみなとみらい、センター北は、お買い物にも便利なまちです。ただ、人が多く、歩く距離も長くなります。買い物を済ませたころには、もう足も腰も限界、ということも多いと思います。そんなとき、そのまま近くのホテルで産後マッサージを受けられたら、と思う方は少なくありません。
「ちゃんとしなきゃ」と頑張っているあなたへ
産後は、自分のことが一番あとまわしになります。睡眠は細切れ、食事は立ったまま、トイレに行く間も気が抜けない。それでも「みんなやっていることだから」と、弱音を飲み込んでしまう方がとても多いです。
身体がつらいのも、気持ちが落ち着かないのも、頑張っている証拠です。一人で抱えなくて大丈夫です。
パートナーとのことで、モヤモヤしているママへ
パートナーが育休を取ってくれている。家のこともやってくれるし、気も使ってくれる。ありがたいと思う。それなのに、なぜか自分ばかりが動いている気がする。赤ちゃんのお世話の「責任」は、結局いつも自分にある。気づけば、ワンオペのような毎日になっている。
やってくれているのは分かっている。でも、何かが違う。やり方が違う。タイミングが違う。気づいてほしいところに気づいてくれない。そしてそれが、かえってストレスになってしまう。そんなふうに感じているママは、実はとても多いです。
「ありがたいと思わなきゃ」「こんなことで文句を言ったらいけない」と、自分の気持ちを押し込めて、さらに疲れてしまう方もいます。
産後は、ホルモンのバランスが大きく変わる時期です。普段なら気にならないような、些細なことでも、イライラしたり、涙が出たりすることがあります。あなただけではありません。
夜中の授乳のあいだに、スマホで、旦那さんへの愚痴を書いたSNSのアカウントを、つい見てしまう。そんな夜もありませんか？ 同じ気持ちの人がいると、少しほっとしますよね。見てしまうのは、それだけ、気持ちの行き場がないからだと思います。
ストレスを感じているのは、本当のことです。我慢しなくて大丈夫です。気持ちが重いときは、まず身体から、ゆるめてみませんか。産後マッサージ、産後オイルマッサージ、お灸の温活ケア。ほんの少しでも、自分のための時間をつくってください。
ご自宅でも、ホテルでも。駅で待ち合わせて、そのままホテルへ
Hariseekは、ご自宅だけでなく、ホテルでも受けていただけます。横浜駅やみなとみらいのホテルに、お買い物のあと、そのまま向かう。ご自宅以外の場所で、静かに過ごしたい。そんなときにお使いください。
歩くのがしんどいときは、待ち合わせの場所を、近くに決めましょう。たとえば、仲町台の駅で待ち合わせて、近隣のホテルへ一緒に向かう。センター北で買い物を済ませたあと、駅で合流して、ホテルへ向かう。横浜駅やみなとみらいなら、ホテルの入口で待ち合わせることもできます。
どこで会うのがいちばん楽か、LINEで気軽に相談してください。
どんなお悩みを相談していいの？
「これは相談するほどのことかな」と迷うことでも、そのまま話してください。たとえば、こんなご相談があります。
- 骨盤のゆがみ、開き、産後の体型戻り（お腹まわり、下半身、ヒップライン）
- 腰痛、背中の張り、肩こり、首のつらさ、頭痛
- 坂道や抱っこで増えた、腰や背中の痛み
- 恥骨、骨盤、股関節、尾骨まわりの痛みや違和感
- 腱鞘炎（手首・親指の付け根）、腕や肘のだるさ
- 産後の冷え、むくみ、足のだるさ、眠りの浅さ
- 骨盤まわりやデリケートゾーンのこと（フェムケアに興味がある、など）
- 授乳姿勢による猫背・巻き肩、胸まわりの重だるさ
- 顔のむくみ、くすみ、肌の疲れ
- イライラ、落ち込み、孤独感など、気持ちのしんどさ
- 帝王切開のあとの、お腹まわりのつっぱり感（傷の状態を確認してから）
どれに当てはまるのか分からない、という状態でも大丈夫です。今のお身体の状態と、「こうなったらうれしい」を教えてください。
産後骨盤矯正も、マッサージも、オイルも、美容鍼も、冷えも。全部まとめて相談できます
産後のつらさは、骨盤だけ、肩だけ、とは分けられません。骨盤矯正を受けたい、でも腰も手首も痛い、顔のむくみも気になる、お腹も冷える。そんなとき、サロンを何軒も探して回るのは現実的ではないですよね。
Hariseekでは、90分または120分の中で、次の中から自由に組み合わせられます。
- 産後骨盤矯正・整体：骨盤に加えて、腰・背中・肩・首・脚まで確認します
- 産後マッサージ：肩・背中・腰・腕・手首を、希望の場所を中心にほぐします
- 産後オイルマッサージ：オイルを使って、ゆったりとほぐします。「今日はマッサージを受けたい」という日に
- 腰痛・腱鞘炎のケア：抱っこや授乳、坂道で使い続けた、腰・腕・手首を重点的に
- 産後美容鍼（電気を使わないナチュラル美容鍼）：顔のむくみ、フェイスライン、肌の状態が気になる方に
- お灸・棒灸・箱灸（冷えの温活・子宮ケア）：下腹部や骨盤まわりをじんわり温めます
- 産後フェムケア：骨盤まわりやデリケートゾーンのこと。ご希望の方のみ、確認しながら内容を決めます
- 産後バストケア：授乳期の胸まわりの重だるさ、猫背、バストラインが気になる方に。ご希望の方のみ、気になることを確認しながら内容を決めます
施術内容は、当日の身体の状態とご希望を確認してから組み立てます。「今日は何から始めようか」も、一緒に決めましょう。
横浜の産後フェムケア｜話題のケアも、選べます
フェムケアは、テレビやネットなど、メディアでも取り上げられることが増えました。産後のフェムケアに興味をお持ちのママも、どんどん増えています。
Hariseekでも、フェムケアを選んでいただけます。骨盤まわりやデリケートゾーンのこと、気になっていても、なかなか人には聞けませんよね。ご希望の方のみ、気になることを確認しながら、内容を決めます。産後骨盤矯正や産後マッサージと一緒に、組み合わせることもできます。
横浜の出張・産後骨盤矯正｜いつから受けられる？
- 経膣分娩：産後1ヶ月後から（1ヶ月健診で問題がなければ受けられます）
- 帝王切開：産後2〜3ヶ月後から（傷の回復を待ってからになります）
産後の骨盤は、妊娠・出産でゆるんだまま、抱っこや授乳で同じ姿勢が続くことで、腰や股関節に負担がかかりやすくなります。そこに、横浜の坂道での毎日の買い物や移動が重なると、骨盤まわりや恥骨に痛みが出やすくなります。出張なら、赤ちゃんを連れて外出する負担なしで、骨盤まわりを確認できます。
医師から施術を止められている場合は、その指示に従ってください。時期が早い方は、LINEで状態を教えてください。今の時期に受けられる内容を一緒に確認します。
横浜の出張・産後マッサージ｜退院してすぐから受けられます
産後マッサージは、医師がマッサージを禁止していない限り、退院してすぐからでも受けていただけます。お産のあとの身体と心は、疲れ切っています。産後すぐだからこそ、身体を労わるケアとして産後マッサージが必要です。ご相談ください。
産後すぐの方も、骨盤矯正はまだ先でも、「今日は、ただマッサージを受けたいな」という気分の日があります。何も考えずに、横になって温めてほしい。ゆったりしたい。それだけで、お呼びしていただいて大丈夫です。話したくない日は、静かに過ごしていただいて構いません。
授乳やおむつ替えが必要になったら、いつでも止めて、また再開します。赤ちゃんは、同じお部屋で過ごしていただけます。
横浜の産後美容鍼｜顔のむくみや肌の疲れが気になるとき
産後は、鏡を見る余裕もなくなりがちです。気がつくと、顔がむくんでいたり、肌がくすんでいたり。美容室や美容皮膚科に行く時間は、なかなか取れません。
美容鍼は、顔まわりのむくみ、フェイスライン、肌の状態が気になる方に向けた施術です。国家資格を持つ私が、ご自宅やホテルで行います。授乳中でも、その日の体調を確認したうえで行います。身体のケアと組み合わせて、120分の中で受けられます。
Hariseekの美容鍼は、電気を使わない、ナチュラル美容鍼です。鍼だけで、じっくりと行います。
身体に使う鍼は、すべて日本製の使い捨ての鍼です。衛生面も安心してお受けください。お顔には、髪の毛よりも細い鍼もご用意しています。
【美容鍼についてのご案内】
- 細い鍼でも、内出血が出ることがあります。多くは、1週間ほどで自然に薄くなります。
- 細い鍼でも、チクッとした痛みや、響くような感覚を感じることがあります。
- 施術後に、お顔が赤くなることがあります。
- 大切なご予定の前は、余裕をもってご予約ください。
横浜の産後の抜け毛ケア｜頭皮への鍼もご用意しています
産後は、ホルモンの変化から、抜け毛が増えることがあります。シャワーのたびに排水口に髪がたまる。ブラシに、びっくりするほど髪がついている。気になりますよね。
抜け毛のケアでは、頭皮に電気を流す鍼を行うこともあります。ご用意があります。電気を使わないナチュラル美容鍼とは別のものですので、ご希望に合わせてご相談ください。
産後のマミーブレインも、ひとりで悩まないで
頭がぼんやりする。物忘れが増えた。さっきまで何をしようとしていたのか、分からなくなる。言葉がすぐに出てこない。産後のママに、こうしたことが起こるのは、マミーブレインと呼ばれています。産後のホルモンの変化や、睡眠不足が重なって、起こりやすいと言われています。
「自分がおかしくなってしまったのでは」と思う必要はありません。産後のママには、よくあることです。気になる方は、ご相談ください。今の身体の状態に合わせて、産後マッサージや美容鍼、温活ケアなど、内容を一緒に決めます。
産後の気持ちや身体の変化｜人には言いにくいことも
産後は、ホルモンの影響で、気持ちや身体に、思いがけない変化が起こることがあります。パートナーとの距離感のこと。触れ合いのこと。自分の中の、うまく言葉にできない感覚。誰にも言えず、ひとりで抱えている方もいます。
そうしたことが起こり得るのも、産後のホルモンの変化が関わっていて、異常なことではありません。あなただけではありません。
話しにくいことは、無理に話さなくて大丈夫です。話してもいいかな、と思えたときに、LINEや施術の時間に、お話しください。
どんな変化が期待できる？
ご感想として多いのは、次のようなものです。
- 身体が軽くなった、呼吸が深くなった
- 腰・肩・背中のつらさが、和らいだ
- 手首や腕の重さが、楽になった
- 身体が温まって、眠りやすくなった
- 骨盤まわりの、ぐらつく感じが落ち着いた
- 顔のむくみが引いて、すっきりした
- 気持ちが、少し軽くなった
横浜での、予約から当日までの流れ
- LINEか予約フォームで、お住まいの地域・最寄り駅と希望日時を送ってください。
- 産後何ヶ月か、出産方法（経膣分娩・帝王切開）、今いちばんつらい場所を教えてください。
- 日時と場所を確定します。ホテルの場合は、入口で待ち合わせて一緒にお部屋へ向かいます。駅で待ち合わせて、近くのホテルへ向かう形も、ご相談ください。
- 当日、身体の状態と希望を確認して、施術内容を決めます。
- 施術後は、そのまま横になって休んでください。移動はありません。
神奈川県の出張産後ケア料金
- 初回限定 120分：9,800円
- 90分：11,000円
- 120分：14,000円
川崎区(川崎駅エリア)、横浜駅・みなとみらいエリアは90分13,000円、120分 15,000円となります。
初回割引あり。出張費はエリアにより異なります。詳しくはお問い合わせくださいませ。
駐車場を利用する場合は、コインパーキングなどの実費を別途お願いいたします。駐車料金は上限4,000円です。
料金やメニューの詳細は、料金ページをご覧ください。
横浜市の路線・エリア別の出張産後ケア
横浜市内は全域へ伺います。路線やエリアによって、暮らしの様子が違うので、それぞれお伝えします。
横浜駅・みなとみらい・平沼橋・高島町・鶴屋町
JR、京急、相鉄線、東急東横線、みなとみらい線、横浜市営地下鉄が集まる、横浜のいちばんの中心です。お買い物の途中でも、ホテルで産後マッサージを受けて、ゆっくり休んでから帰れます。
関内・伊勢佐木町・桜木町・野毛町・日ノ出町・黄金町・戸部
JR根岸線、京急線、市営地下鉄が通るエリアです。駅の近くにホテルも多いので、ホテルでの施術や、駅での待ち合わせもご相談いただけます。
元町・石川町・山手・港の見える丘公園・横浜公園エリア
元町や石川町から山手へ向かうあたりは、坂の多いエリアです。港の見える丘公園のほうまで、赤ちゃんを連れて歩くのは、なかなか大変です。ご自宅でも、近くのホテルでも、ゆったり受けていただけます。
東急東横線沿線｜白楽・東白楽・妙蓮寺・菊名・大倉山・綱島・新綱島
東横線沿いの、住宅地が広がる地域です。白楽や東白楽、妙蓮寺は、駅を離れると細い坂道もあります。菊名、大倉山、綱島、新綱島のあたりも、赤ちゃん連れの移動は、電車でもバスでも気をつかいます。
横浜線沿線｜東神奈川・小机・新羽・鴨居・中山・長津田
横浜線沿いや、その周辺の住宅地には、坂道も多くあります。新羽や小机のあたりから、中山、長津田まで、駅の近くでも、少し離れると、バスや坂の移動が中心になります。
相鉄線沿線｜西谷・上星川・二俣川・鶴ヶ峰・希望ヶ丘・三ツ境・羽沢横浜国大
相鉄線沿いは、坂道の多い住宅地が続きます。保土ヶ谷区の西谷や上星川、旭区の二俣川、鶴ヶ峰、希望ヶ丘、瀬谷区の三ツ境のあたりは、駅から少し離れると、急な坂のある場所も多いです。羽沢横浜国大駅のエリアもお伺いします。
横浜市営地下鉄グリーンライン・ブルーライン沿線｜センター北・センター南・仲町台・東山田・川和町
センター北やセンター南は、お買い物に便利な街で、ホテルでの産後マッサージの待ち合わせにも使いやすいエリアです。仲町台、東山田、川和町のあたりは、駅から少し離れると、住宅地とバス路線が中心になります。
東急田園都市線沿線｜青葉台・藤が丘・市が尾・江田・あざみ野・たまプラーザ・田奈・こどもの国
起伏のある住宅地が広がるエリアです。青葉台や藤が丘から、市が尾、江田、あざみ野、たまプラーザまで、坂道をベビーカーで移動するのは、思った以上に体力を使います。田奈やこどもの国のあたりも、お伺いします。
京急・JR沿線｜上大岡・港南台・東戸塚・戸塚・生麦・三ツ沢・菅田町・霧ヶ丘
上大岡や港南台のあたりは、坂の多い住宅地です。東戸塚や戸塚、菅田町、三ツ沢、霧ヶ丘のあたりも、市内でもバスと坂道が多い地域です。生麦のあたりもお伺いします。
横浜市内であれば、お住まいの地域か最寄り駅を送っていただければ、出張可能かお返事します。
神奈川県の出張産後ケア／川崎市の出張産後ケアのページもご覧ください。
横浜の出張産後ケアは、男性施術者が一人で伺います
担当は男性施術者の私です。毎回、一人で伺います。
個人運営のため、問い合わせから予約、当日の施術まで、毎回同じ私が対応します。スタッフが入れ替わることはありません。ご住所やマンション名などの情報も、予約対応以外には使いません。国家資格（はり師・きゅう師）を所持しています。
ご質問やご相談は、予約前でもLINEでお気軽にどうぞ。
横浜の出張産後ケア｜よくあるご質問
Q. 赤ちゃんが同じお部屋にいても大丈夫ですか？
大丈夫です。授乳やおむつ替え、泣いたときは、いつでも止めて、お世話を優先してください。
Q. 授乳中でも受けられますか？
受けられます。その日の体調を確認して、内容を決めます。
Q. 部屋が散らかっていても大丈夫ですか？
大丈夫です。横になれるスペースがあれば、お受けできます。
Q. 骨盤矯正だけ、マッサージだけでも頼めますか？
もちろんです。ひとつだけでも、組み合わせでも、お好きなように選べます。
Q. 産後オイルマッサージも受けられますか？
受けられます。オイルを使ったマッサージを選んで、ゆったり休んでいただけます。
Q. フェムケアも選べますか？
選べます。ご希望の方のみ、気になることを確認しながら内容を決めます。
Q. 帝王切開でも受けられますか？
産後2〜3ヶ月後から骨盤矯正を受けていただけます。マッサージなどのケアは、状態を確認したうえで、もっと早くからご相談いただけます。
Q. 当日の予約はできますか？
空きがあれば対応します。LINEでお問い合わせください。
Q. ホテルでも受けられますか？
受けられます。横浜駅やみなとみらい周辺のホテルにも伺います。入口で待ち合わせて、一緒にお部屋へ向かいます。
Q. 駅で待ち合わせて、近くのホテルで受けることはできますか？
できます。たとえば仲町台の駅で待ち合わせて、近隣のホテルへ一緒に向かう形も、ご相談いただけます。日時と場所は、LINEでお知らせください。
※施術を受けられる時期や内容は、出産方法、傷の状態、産後の経過によって異なります。医師から施術を止められている場合は、その指示に従ってください。